“Ich verbinde mich mit meinem Ursprung”, so in etwa könnte man das Wort übersetzen. Doch was bedeutet das genau, mein Ursprung? Gemeint ist damit deine innerste Seele. Nach der yogischen Philosophie ist das gesamte äußere Universum eine Abbildung, ein Ausdruck des Innersten. Aus diesem Grunde verweisen uns die Weisen und Heiligen aller Zeitalter immer wieder darauf: um die Essenz der Welt und der Formen zu ergründen, gehe in dich!

Yoga ist in den letzten Jahren sehr populär geworden. Viele Menschen werden immer offener und sind mehr und mehr bereit, sich nach innen zu wenden. Mit dem Ende des letzten Jahres sind wir in eine neue Ära eingetreten, das Zeitalter des Bewusstseins und der Informationen (das Wassermannzeitalter). Viele neue Entwicklungsmöglichkeiten stehen uns in dieser neuen Zeit bevor. Die gesamte Gesellschaft ist im Begriff eines riesigen Wandels, den wir, als einzigartige Individuen, mitgestalten dürfen! Wir werden uns nun Stück für Stück unserer wahren Schöpferkraft und der damit verbundenen Verantwortung bewusst.

Mit dem Werkzeug des Yoga erhält man eine Möglichkeit, seine innewohnende Urkraft (die Kundalini – die Kraft der Seele ) zu erfahren und in das eigene Leben zu integrieren. Dadurch können die tief in den Zellen sitzenden Talente und Fähigkeiten frei und nutzbar werden. Nach und nach verwandelt sich der Alltag in ein Leben, das man sich schon immer aus tiefsten Herzen erträumt hat. Alte Verhaltensweisen und Gewohnheiten, die einen davon abhalten, können losgelassen werden.

Die Yogastunden bestehen aus einem Mix verschiedener Körperübungen (Asanas und Kriyas), Atemtechniken (Pranayama), Meditationen und Konzentrationen. In der Tiefenentspannung können sich die freigesetzten Kräfte im gesamten Köper-Geist-System integrieren und die Selbstheilung wird angeregt.

Pure Lebensfreude, Glückseligkeit und ein erfülltes Leben können Wirklichkeit werden….